Estilo de Vida
Creemos que prevenir también es sanar. Por eso diseñamos programas que no sólo evitan enfermedades, sino que crean salud: día a día, hábito a hábito, contigo en el centro.
Bienestar integral y salud preventiva
ASTRO Salud Sexual y Reproductiva
Ideal para: Quienes desean cuidar su salud sexual y reproductiva y planificar su familia de manera informada y consciente.
ASTRO Community Health
Ideal para: Empresas, escuelas, equipos o comunidades que buscan prevenir estrés, ausentismo o desgaste.
ASTRO Energía y Bienestar
Ideal para: Cansancio crónico, insomnio, bajo rendimiento o fatiga inexplicable.
ASTRO Stress Relief
Ideal para: Personas en modo automático, con insomnio, irritabilidad o sensación de “ya no puedo más”.
Nutrición y hábitos concientes
ASTRO Mindful Eating
Ideal para: Quienes buscan reconectar con sus señales de hambre y saciedad, cultivar hábitos alimentarios conscientes y disfrutar de la comida con atención plena.
ASTRO Nutrición Funcional
Ideal para: Personas con problemas digestivos, fatiga, resistencia a la insulina u objetivo de mejorar su alimentación sin dietas extremas.
ASTRO LifeStyle
Ideal para: Personas que desean cambios duraderos en su rutina y bienestar, con una estructura flexible que se adapte a su vida.
Cuerpo y movimiento
ASTRO Performance
Ideal para: Quienes buscan mejorar fuerza, velocidad, composición corporal o lograr metas físicas específicas.
ASTRO Sport Starter
Ideal para: Personas sedentarias, con sobrepeso, lesiones previas o miedo al ejercicio.
Estética y regeneración preventiva
ASTRO Skin Reset
Ideal para: Daño solar, marcas de acné, poros abiertos, textura irregular o manchas.
ASTRO Remodela
Ideal para: Personas que desean redefinir su silueta sin cirugías ni soluciones milagro.
ASTRO Glow
Ideal para: Ideal para: Revitalizar la piel, recupera firmeza y luminosidad, y prevenir el envejecimiento prematuro.
ASTRO Harmony
Ideal para: Quienes desean resaltar su belleza natural, equilibrar proporciones faciales o suavizar el paso del tiempo, con resultados elegantes y personalizados.
